なんか今日、お口のニオイが気になる、
なんて思ったことありますか？？
毎日歯を磨いていても
気になるなんてこと、
だれもが1度はあることではないでしょうか？？
口臭のほとんどの原因が
お口の中にあります。
原因のひとつとして、
『親知らず』があることはご存知ですか？？
痛くないしむし歯にもなってないから
そのまま放置してる。
なんて方もいらっしゃるかもしれません。
その『親知らず』が
知らぬ間に
口臭の原因にならないように
今回は『親知らず』のお話をします。
・『親知らず』が口臭の原因になる時
○『親知らず』の周りに食べかすが溜まっている
『親知らず』はお口の中の一番奥なので
歯ブラシの際も特に磨きにくい場所になっています。
そのため、歯ブラシをしても
うがいをしても取れないことがよくあります。
その食べかすがどんどん溜まって
血液と混ざってにおいを発するようになります。
他にも食べかすは
細菌が増殖する原因にもなるので
歯垢(プラーク)に変化し、
その歯垢がガスを発生させて
においを発するようにもなります。
・歯ぐきがかぶさって膿が溜まっている
親知らずは
そのほとんどが真っ直ぐには生えず
斜めに生えていたり
歯ぐきがかぶさっています。
そのかぶさっている歯ぐきの中に
プラークが溜まると
においを発する膿が溜まるようになります。
中でも『親知らず』が生えている途中は
『親知らず』が歯ぐきを押し上げているので
歯ぐきが腫れてしまいます。
そこに噛み合せる歯が当たると
さらに腫れて膿が出てきます。
・『親知らず』がむし歯になっている
1番奥にある『親知らず』は
歯ブラシをするのも実は難しく、
よってむし歯にもとてもなりやすくなります。
むし歯になると
むし歯の菌が発するガスが
においの原因となってしまいます。
また、むし歯の菌が
歯の根っこの方まで入ってしまうと
神経が死んで根の先に膿がたまって
臭い匂いを発するようになります。
・『親知らず』の手前の歯がむし歯になっている
『親知らず』は斜めに生えていたり
横向きに生えたりしやすいため、
『親知らず』の隣の歯の根元の方にくい込んでいってしまいます。
そしてその歯が根元の方から
むし歯になってしまい、
そのむし歯の穴からプラークや
むし歯菌や膿がたまってしまうと
においを発するようになります。
・歯ぐきが歯周病になってしまっている
「歯周病」は
歯の周りの骨が溶けていってしまう病気です。
そうすると、
溶けた骨と歯ぐきとの間に膿がたまり
においを発生させます。
『親知らず』のせいで
その歯ではなく隣の歯が
被害を受けてしまうことが多く
ほとんどの場合が
膿やむし歯菌が発生させるにおいが原因となります。
『親知らず』によるにおいを発生させないようにするためには？？
○歯ブラシをする時は
『親知らず』を特に綺麗に磨くことを意識すること
まず、口臭を出さないためには
綺麗にすることが大切です。
綺麗にしにくい、歯ブラシで磨きにくい『親知らず』を綺麗にすること。
歯ブラシだけでは
どうしても奥の方まで磨くのは難しいので
補助器具として
「ワンタフトブラシ」というものを使用するのも一つの方法です。
これは、とても小さな三角の歯ブラシで
奥の方もよく磨けます。
○洗口剤(マウスウオッシュ)を使用する
歯ぐきが腫れて
痛みがすごい時は歯ブラシをするのも
難しくなってしまいます。
そんな時は殺菌作用のある洗口剤を使用しましょう。
市販でも購入出来ますし、
歯医者さんでも処方してもらうことができます。
こちらも、補助として
歯ブラシのあとにマウスウオッシュをしようするのもオススメです。
自分で出来る口臭をなくす対策法は？？
○唾液をたくさん出すようにする
唾液の中には
たくさんの殺菌作用のある成分が入っています。
よって、お口の中から唾液が減ってしまうと
その分細菌も繁殖してしまいやすくなります。
中にはカビ菌も存在するので
口臭が出てしまいやすくなります。
朝起きた時に特に口臭が気になりますよね？？
これも、寝ている間はほとんど唾液が出ていない状態なのでお口の中が乾燥し、
細菌がとても繁殖してしまっている状態です。
しかし、唾液は
出てほしいと思って出るものではありません。
食事の時によく噛むようにしたり
ガムを噛んで唾液がでるようにするもの一つの方法です。
○規則正しい生活を心がける
お口の中の状態は、
実は体の状態を表してもいます。
風邪をひいた時や
二日酔いの時など
比較的体が弱っている時、
抵抗力が低くなってしまっている時は
口臭が出やすくなります。
よって、健康的な生活は
口臭を防ぐことにも繋がるので
適度な休息をとり、
健康的な食事、睡眠をとるようにしましょう。
『親知らず』は
意外にも口臭に繋がることを
お分かりいただけましたか？？
もちろん口臭だけではありません。
『親知らず』が隣の歯を押し上げて
強い痛みを感じることや、
むし歯になってしまって痛んだり、
歯ぐきがとても腫れてしまう
なんてこともあります。
『親知らず』がある方は
歯医者さんで相談して
抜いた方がいいものなのか、
そうでないものなのかを
しっかり判断してもらいましょう😊😊
06-6267-0102
